紫苏土豆

by 午后柠檬树下的阳光9299 292 收藏 2092 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
43.5%
蛋白质
3.9%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<15分钟
较低热量
初中水平

紫苏与土豆的完全搭配,味道到底有多美,只有品尝过的人才知道,今天我们一起来品尝吧!!

展开
主料3人份
辅料
1茶匙
剁辣椒1茶匙
芝麻油50克
食用油1茶匙
展开全部辅料
步骤1 紫苏土豆的做法大全

选择几个可爱的小土豆,然后将土豆去皮并洗净

步骤2 紫苏土豆的做法图解

把去皮的土豆放入锅中加水煮5分钟左右至土豆熟

步骤3 紫苏土豆的家常做法

将准备的紫苏选取嫩叶部分,并且洗净,切成碎末备用

步骤4 紫苏土豆的简单做法

将煮熟的土豆捞出后,过冷水,沥干水份

步骤5 紫苏土豆怎么吃

将沥干水份的土豆碾压成土豆泥

步骤6 紫苏土豆怎么做

锅烧热后,刷上一层芝麻油,再将土豆泥倒入锅中翻炒1分钟

步骤7 紫苏土豆怎么炒

再加入紫苏,继续翻炒均匀,然后等待土豆泥稍冷后,将炒好的土豆泥揉成一个个的小丸子

步骤8 紫苏土豆怎么煮

锅中刷上一层油,待锅热后,将土豆丸子煎成金黄色即可

步骤9 紫苏土豆怎么炖

最后,在锅中加入油,放入适量的剁辣椒,加入生抽和水,待水开后,将煎好的土豆丸子倒入锅中,焖30秒待土豆丸子入味,出锅即可,一道美味的紫苏土豆丸子就做好了

成品图
猜你喜欢

其他做法

更多 >

精选菜谱

相关推荐

更多 >