自制安心杨桃果脯

by 罐头视频 415 收藏 1502 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
6.8%
蛋白质
0.9%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
甜味
<60分钟
较低热量
新手尝试

杨桃营养丰富,好处多多,今天本厨教大家做杨桃果脯,方便携带易储存,不仅有好味道更重要的是吃得放心,你也赶快动手试试吧!

展开
主料3人份
辅料
白砂糖100克
10克
展开全部辅料
步骤1 自制安心杨桃果脯的做法大全

杨桃500g洗净,切片装碗(建议切成0.5厘米的薄片,不宜太厚哦)

步骤2 自制安心杨桃果脯的做法图解

加入盐10g,拌匀腌制出水,捞出沥干

步骤3 自制安心杨桃果脯的家常做法

炒锅倒入白砂糖50g,铺入杨桃片,开小火翻拌熬煮至杨桃变透

步骤4 自制安心杨桃果脯的简单做法

盛出杨桃晾凉,加入白糖50g,沾匀

步骤5 自制安心杨桃果脯怎么吃

将杨桃片铺入烤盘,放入预热好90℃的烤箱烤制约30分钟

步骤6 自制安心杨桃果脯怎么做

取出即可享用

成品图
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