自制纯天然黄桃罐头

by Qiuyue0815 2 收藏 4900 浏览 免费下载app查看更多菜谱
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
50.1%
蛋白质
0.6%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
甜味
<数小时
较低热量
初级入门

前几日买了些黄桃,想着尝试做罐头,别说,吃起来还真像那么一回事儿。 (百度)黄桃的营养十分丰富,根据农科院专家检测:它的主要营养成份有:丰富的维生素C和大量的人体所需要的纤维素、胡萝卜素、番茄黄素、红素及多种微量元素。如硒、锌等含量均明显高于其它普通桃子,还含有苹果酸、柠檬酸等成分。锦绣黄桃的皮与果均显金黄色,甜多酸少,味道独特,每天吃二只可以起到通便、降血糖、血脂,抗自由基,祛除黑斑、延缓衰老、提高免疫功能等作用,也能促进食欲,堪称保健水果、养生之桃。

展开
主料2人份
辅料
黄冰糖180克
展开全部辅料
步骤1 自制纯天然黄桃罐头的做法大全

准备黄桃和冰糖

步骤2 自制纯天然黄桃罐头的做法图解

黄桃削去外皮

步骤3 自制纯天然黄桃罐头的家常做法

黄桃削去外皮

步骤4 自制纯天然黄桃罐头的简单做法

桃瓣放入盐水中浸一下

步骤5 自制纯天然黄桃罐头怎么吃

水锅热水化开冰糖

步骤6 自制纯天然黄桃罐头怎么做

放入桃瓣

步骤7 自制纯天然黄桃罐头怎么炒

煮大约十分钟左右即可

步骤8 自制纯天然黄桃罐头怎么煮

趁微烫把黄桃装入消毒的容器中,倒入煮黄桃的汤水,盖上盖子。冷却后放入冰箱冷藏。

成品图
烹饪技巧

冰糖可根据黄桃的酸甜度放入

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