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自制豆花

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豆浆的好处多多,现在人有了豆浆机,自制豆浆已经不是难事了。
那么豆浆的营养具体有哪些呢?
多喝鲜豆浆可预防老年痴呆症的发生...

评分
主料 3人份

黄豆一杯、1300ML、内酯2.5克

辅料

速食紫菜少许、虾皮少许、辣椒红油1小勺、少许

自制豆花步骤1 自制豆花的做法大全

豆子浸泡过夜

步骤2 自制豆花的做法图解

放入豆浆机内

步骤3 自制豆花的家常做法

加水到1300ML刻度,按豆花功能键就好

步骤4 自制豆花的简单做法

到机器发出提示音,将内酯粉用少许的温水兑开

步骤5 自制豆花怎么吃

倒入豆浆中稍微搅拌几下,然后盖盖子静置20分钟左右

步骤6 自制豆花怎么做

时间到豆花也凝固好了

步骤7 自制豆花怎么炒

这时候可以将豆花小心盛出,

步骤8 自制豆花怎么煮

放上自己喜欢的紫菜、虾皮、葱花和红油之类一起搅拌下吃更美味

自制豆花成品图
烹饪技巧

小叮咛:
因为没有免滤过渣,所以口感有点粗糙,但胜在营养,喜欢嫩滑口感的还是要过滤下好些

原创菜谱创建时间:2015-05-20 11:45:00
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