【自制尽情享】水果麦片酸奶捞

by daogrs厨娘小蜜蜂 3 收藏 7824 浏览 免费下载app查看更多菜谱
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
59%
蛋白质
5.1%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
其它工艺
酸甜味
<数小时
较低热量
初级入门

相信不少人和小蜜蜂一样是个百分百的酸奶控, 无奈市面上的酸奶暗藏各种防腐剂、添加剂, 实在是让我们这种酸奶控纠结不已, 味蕾对酸奶的欲望以及理性对添加剂的拒绝, 每天都足以在脑海中上演一部电影。 小蜜蜂这次不惜花上10小时, 只为可以愉快地享用酸奶带来的美味。 微小的酸奶菌粉是这份美味的主角, 虽然只是百分之一的存在, 却有足够力量将一大罐原本平淡无味的纯牛奶 彻底改造成有粘稠感的清爽酸奶! 再加上香脆的即食麦片 和色彩缤纷、酸甜可口的水果, 一道自制的健康安心水果麦片酸奶捞就完美诞生!

展开
主料3人份
酸奶菌粉1克
即食麦片100克
芒果、蓝莓、蔓越莓适量
辅料
细砂糖60克
展开全部辅料
步骤1 【自制尽情享】水果麦片酸奶捞的做法大全

将瓶子洗净,放进烤箱中

步骤2 【自制尽情享】水果麦片酸奶捞的做法图解

开启烤箱的消毒功能,120度,13分钟

步骤3 【自制尽情享】水果麦片酸奶捞的家常做法

将牛奶倒在碗里,加入细砂糖搅拌至融化

步骤4 【自制尽情享】水果麦片酸奶捞的简单做法

倒入酸奶菌粉拌匀

步骤5 【自制尽情享】水果麦片酸奶捞怎么吃

将牛奶倒入消毒好的瓶子中

步骤6 【自制尽情享】水果麦片酸奶捞怎么做

放进烤箱中

步骤7 【自制尽情享】水果麦片酸奶捞怎么炒

开启发酵功能,35度,10小时

步骤8 【自制尽情享】水果麦片酸奶捞怎么煮

10小时后,将发酵好的酸奶取出来

步骤9 【自制尽情享】水果麦片酸奶捞怎么炖

浓稠的酸奶做好了

步骤10 【自制尽情享】水果麦片酸奶捞怎么煸

取一个杯子,在杯子底部铺一层燕麦

步骤11 【自制尽情享】水果麦片酸奶捞怎样煸

放一层酸奶

步骤12 【自制尽情享】水果麦片酸奶捞怎样做

在酸奶上再放一层燕麦,重复这个步骤到杯子的顶部。

步骤13 【自制尽情享】水果麦片酸奶捞怎样炒

最后在酸奶上放上水果装饰即可。 如果喜欢我制作的食谱,请多多关注daogrs_china哦~

成品图
烹饪技巧

如果喜欢原味无糖酸奶,可以在发酵酸奶的时候不放糖
用来发酵酸奶的瓶子一定要无水无油,可以用烤箱的蒸汽功能蒸15分钟

猜你喜欢

其他做法

更多 >

相关推荐

更多 >