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炸薯条

by 一半在想谁　2739 收藏　85034 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
钙
铁
卡路里
1.8%
蛋白质
4.1%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
炸
咸鲜味
较低热量
新手尝试
主料
马铃薯丁(脱水)1个
辅料
色拉油500ml
食盐3g
展开全部辅料
步骤1 炸薯条的做法大全

准备土豆一个

步骤2 炸薯条的做法图解

清洗干净，去皮

步骤3 炸薯条的家常做法

切成长条，在水里冲洗几遍

步骤4 炸薯条的简单做法

锅中烧开水，放入土豆条，盐，煮3分钟

步骤5 炸薯条怎么吃

捞出沥干水分

步骤6 炸薯条怎么做

放入冰箱冷冻，这是冻好的薯条

步骤7 炸薯条怎么炒

冻硬后随吃随炸，锅中放入适量油，加热至6成热时放入冻好的薯条

步骤8 炸薯条怎么煮

炸至金黄色即可捞出沥干油份。吃的时候撒少许盐，沾番茄酱即可

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