自制蜜红豆

by 雪峰儿 311 收藏 6309 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
86.9%
蛋白质
31.5%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
甜味
<60分钟
较低热量
新手尝试

用蜜红豆做面包,做蛋糕都很不错的,红豆还有补血,补铁的功效,多吃一些对身体有益,同时红豆还有补肝的作用,总起来说,多吃红豆有益身体。。。这款蜜红豆简单好做,很很好吃呢。。。

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主料3人份
辅料
老冰糖1大块
蜂蜜2勺
展开全部辅料
步骤1 自制蜜红豆的做法大全

红豆用水浸泡2个小时以上,如果没时间也可直接煮

步骤2 自制蜜红豆的做法图解

放到锅里大火烧开

步骤3 自制蜜红豆的家常做法

改小火煮约1小时

步骤4 自制蜜红豆的简单做法

另起一锅,加入冰糖小火焖化

步骤5 自制蜜红豆怎么吃

等水㸆干,凉一会,加入两勺蜂蜜拌匀

步骤6 自制蜜红豆怎么做

蜜红豆就做好了

成品图
烹饪技巧

红豆加入冰糖焖㸆的过程一定要多加留意,糊了就不好了。蜂蜜一定要凉一会再加

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