自制蜜红豆

by 深蓝小米粥 483 收藏 2284 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
38.1%
蛋白质
7%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
甜味
<90分钟
较低热量
新手尝试

蜜豆是由红豆制作而成,蜜豆加在冰激凌和冰沙中真是人间美味。也可以做面包和蛋糕哦!自己在家制作蜜豆更卫生,更健康哦!

展开
主料4人份
辅料
清水500克
展开全部辅料
步骤1 自制蜜红豆的做法大全

准备好食材:红豆150克,小颗粒冰糖70克,清水500克

步骤2 自制蜜红豆的做法图解

红豆用清水清洗干净,放入九阳铁釜电饭煲内

步骤3 自制蜜红豆的家常做法

加入500克的清水,盖上锅盖

步骤4 自制蜜红豆的简单做法

九阳铁釜电饭煲连接电源,点击“功能键”,选择“快煮饭-劲道-糙米”功能

步骤5 自制蜜红豆怎么吃

电饭煲工作完毕,煮好的红豆基本已经软糯,再选择“功能键”,选择“热饭”功能

步骤6 自制蜜红豆怎么做

加入小颗粒冰糖70克,等冰糖溶化之后,不停地用铲子翻炒

步骤7 自制蜜红豆怎么炒

直到水分炒干为止,蜜红豆制作完成!(一次性吃不了,可以装在冷冻盒中,放在冰箱冷冻层保存,随吃随取!)

成品图
烹饪技巧

出来的蜜豆比较快速,也不用提前泡红豆,比较方便。也许有点朋友觉得有豆腥味,其实还好吧,味道不是很大哈!

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