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自制酸梅汤

by 小芮芮独家 340 收藏 5452 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
54.4%
蛋白质
0.1%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
砂锅
酸味
<30分钟
较低热量
新手尝试

夏天来一杯冰镇酸梅汤,超级爽!自己做的正宗,健康,食材不添加防腐剂!外面买的大多数是冲剂!可以自己买配好的食材了!很方便,也实惠!甘草和薄荷少放点就没有药味,加冰块的话,冰糖多放点味道更好!用砂锅,熬药的罐子熬出来的味道很正!

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步骤1 自制酸梅汤的做法大全

8味食材

步骤2 自制酸梅汤的做法图解

把食材放一起,冰糖桂花放一边!

步骤3 自制酸梅汤的家常做法

放砂锅里浸泡食材30分钟!

步骤4 自制酸梅汤的简单做法

大火烧开,小火烧30分钟!

步骤5 自制酸梅汤怎么吃

加入冰糖,烧一会!让冰糖化开!

步骤6 自制酸梅汤怎么做

用纱布过滤掉渣!

步骤7 自制酸梅汤怎么炒

趁热放入干桂花,然后放置冷却!

步骤8 自制酸梅汤怎么煮

加入冰块更爽!

成品图
烹饪技巧

桂花趁热放会软,味道融入!冷却加也可以,就是有些硬,按个人喜好即可!

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