菜谱
大全

自制燕麦酸奶

by 芒果冰冰　403 收藏　6795 浏览 免费下载app查看更多菜谱
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
钙
铁
卡路里
16.6%
蛋白质
8.2%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
蒸
酸甜味
<一天
较低热量
中级掌勺

因为儿子喜欢喝酸奶，而且酸奶是最佳补钙食品之一，又不想给他在外面买一些风味酸奶（都含添加剂）所以干脆自己动手做起来！

展开
主料
纯牛奶250毫升
辅料
白糖5克
乳酸菌酸奶发酵粉0.5克
即食燕麦片适量
展开全部辅料
步骤1 自制燕麦酸奶的做法大全

准备干净的酸奶机，一瓶250毫升的归一有机纯牛奶，乳酸菌酸奶发酵粉0.5克

步骤2 自制燕麦酸奶的做法图解

倒好纯牛奶，再加入乳酸菌粉，白糖搅拌均匀

步骤3 自制燕麦酸奶的家常做法

最后加入即食燕麦片

步骤4 自制燕麦酸奶的简单做法

酸奶机加入一厘米的热水

步骤5 自制燕麦酸奶怎么吃

盖上盖，插电发酵8小时后即可

步骤6 自制燕麦酸奶怎么做

早上起床第一件事去看酸奶就成型了

步骤7 自制燕麦酸奶怎么炒

搅拌均匀，口感比外面的好吃多了，还有营养！

成品图
烹饪技巧

做完的酸奶放一会冷藏口感更佳！
自己做的酸奶可以沾面包，蛋糕，拌水果！
由于自制的酸奶，保质期较短，尽快吃完，做好可以装瓶冰箱保存2-3天！

猜你喜欢

其他做法

更多 >

相关推荐

更多 >