粽子蜜豆三明夹

by 柔蓝水晶 0 收藏 3731 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
6.1%
蛋白质
17.7%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
甜味
<15分钟
较低热量
新手尝试

端午节过后,家里还有些粽子没有吃完,直接冷冻保存了,拿出来室温下解冻,直接吃已经吃腻了,这就开始想着各种花样来消耗了。突然想到,不 道夹到三明治里是什么味道呢,于是直接就动手吧,感觉一整个粽子有点放不下,就稍微切了切,这样可以趁机把枣核去掉,又加了些蜜豆来增加甜味。不到3分钟就可以搞定一顿早餐,只需要在制作三明治的时候,加热一杯牛奶就行了。 刚烤好的三明治还有点烫呢,凉一些切开,外酥内软,一口咬下是香脆的面包,里面软软的糯米搭配蜜豆的香甜,还有红枣的味道,这个味道真的难以言喻,反正是几口就吃完了,还意犹味尽呢,没吃过瘾呢,可以继续再做一个,实在是消耗粽子的好办法!

展开
主料1人份
辅料
吐司片2片
蜜红豆3克
展开全部辅料
步骤1 粽子蜜豆三明夹的做法大全

将粽子切成厚片,剥掉粽叶

步骤2 粽子蜜豆三明夹的做法图解

取一片吐司片,放到轻食机上

步骤3 粽子蜜豆三明夹的家常做法

放一片粽子在上面,记得要把枣核去掉

步骤4 粽子蜜豆三明夹的简单做法

再放一些蜜红豆

步骤5 粽子蜜豆三明夹怎么吃

放上另一片吐司片

步骤6 粽子蜜豆三明夹怎么做

盖上轻食机的卡扣,工作3分钟即可

成品图
烹饪技巧

不需要预热,可以直接放进去工作
我觉得2分半的时间正好,3分钟烤出来稍微有点火力大,可依个人喜好来操作

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