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做饭小白也能快速掌握的芝心日式饭团

by grassdl 350 收藏 2110 浏览
家常味
<30分钟
较低热量
初级入门

这是一道简单快手、营养足的拉丝芝士饭团。用了日式沙拉汁,省去了调酱过程。米饭煮熟,配菜炒好拌一拌,包一包,煎一煎。做饭半小时,吃饭五分钟,哈哈。适合早餐,也适合带便当。

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主料
越光米200克
海苔碎适量
海苔片1张
辅料
日式沙拉汁适量
即磨香料适量
葱花少许
黑芝麻少许
展开全部辅料
步骤1 做饭小白也能快速掌握的芝心日式饭团的做法大全

准备食材

步骤2 做饭小白也能快速掌握的芝心日式饭团的做法图解

焖米饭

步骤3 做饭小白也能快速掌握的芝心日式饭团的家常做法

胡萝卜切丁

步骤4 做饭小白也能快速掌握的芝心日式饭团的简单做法

少许油煸炒胡萝卜丁玉米粒

步骤5 做饭小白也能快速掌握的芝心日式饭团怎么吃

胡萝卜炒软加黑胡椒等调味

步骤6 做饭小白也能快速掌握的芝心日式饭团怎么做

米饭中放入海苔碎,炒好的配菜拌匀

步骤7 做饭小白也能快速掌握的芝心日式饭团怎么炒

海苔剪成条备用

步骤8 做饭小白也能快速掌握的芝心日式饭团怎么煮

借助保鲜膜把芝士包入米饭中

步骤9 做饭小白也能快速掌握的芝心日式饭团怎么炖

一边粘一片海苔

步骤10 做饭小白也能快速掌握的芝心日式饭团怎么煸

锅中刷油放入饭团煎制

步骤11 做饭小白也能快速掌握的芝心日式饭团怎样煸

撒香料煎一煎,翻面同样操作

步骤12 做饭小白也能快速掌握的芝心日式饭团怎样做

淋入日式沙拉汁,收浓酱汁即可

步骤13 做饭小白也能快速掌握的芝心日式饭团怎样炒

装盘,撒葱花黑芝麻

步骤14 做饭小白也能快速掌握的芝心日式饭团怎样煮

鮨禾堂越光寿司专用米  煮饭更好吃

成品图
烹饪技巧

完全没有技术含量,好上手简单易操作

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