这是一道简单快手、营养足的拉丝芝士饭团。用了日式沙拉汁,省去了调酱过程。米饭煮熟,配菜炒好拌一拌,包一包,煎一煎。做饭半小时,吃饭五分钟,哈哈。适合早餐,也适合带便当。
准备食材
焖米饭
胡萝卜切丁
少许油煸炒胡萝卜丁玉米粒
胡萝卜炒软加黑胡椒等调味
米饭中放入海苔碎,炒好的配菜拌匀
海苔剪成条备用
借助保鲜膜把芝士包入米饭中
一边粘一片海苔
锅中刷油放入饭团煎制
撒香料煎一煎,翻面同样操作
淋入日式沙拉汁,收浓酱汁即可
装盘,撒葱花黑芝麻
鮨禾堂越光寿司专用米 煮饭更好吃
完全没有技术含量,好上手简单易操作