夏天就应该这样吃肉,4种口味清爽开胃又解馋

随着天气越发潮湿闷热,苦夏迈着它的步伐就这样到来了。每到这种闷热难当的时节,人们的肠胃就越发容易难受,没有胃口。这样的情况对于无肉不欢的人们来说,实在是太过煎熬,平时爱吃的鸡鸭鱼肉现在看起来怎么那么油腻,也没有平时那么好消化了;可能很多人会像小编一样,只想吃些清淡的菜,但往往也是扒了两口又不想吃了,因为真的不下饭呀。

没有胃口的夏季,蛋白质也不可缺少,如果能把肥腻的肉菜做成开胃的爽口菜肴,就可以满足大家吃肉的需求啦~

/酸辣最开胃/

要说什么口味最开胃,首选酸辣。周末的时候家里做了一道酸菜鱼,小编一扫前几天没胃口的状态,米饭都多吃了好几口呢。

/酸甜最可口/

酸甜口味,也是夏季非常受欢迎的口味之一,不管是糖醋还是茄汁,做出来的菜酸酸甜甜的,没有红烧那么油腻,吃起来也很爽口。夏天就是要甜甜的呀~

/香辣最下饭/

夏天没胃口的时候做点香辣的菜,刺激着味蕾,保证让你一碗饭飞快下肚~

/蒜香最诱人/

蒜香真的很诱人,虽然大蒜生的时候有着很多人无法接受的气味,但是碾碎的大蒜煸炒时爆发出的浓郁香气,又会让人欲罢不能。

/清淡也爽口/

不是说只有酸甜、蒜香、香辣、酸辣的菜在夏天才开胃,有些清淡的鲜咸做法也可以让肉菜没有那么油腻,吃起来又很爽口。


评论
杰米0682734938 2019-06-13

真是一道有创意的菜

A芊汘 2019-06-13

夏天吃那么多辣的多上火呀,请出一集盛夏去火的饮食篇吧

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