黑糖

黑糖

热量:

适宜人群:一般人群均可食用

禁忌人群:糖尿病患者

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黑糖的适宜人群

一般人群均可食用

黑糖的禁忌人群

糖尿病患者

黑糖的介绍

  黑糖本意上是颜色较深的红糖,由于颜色近似 黑色, 故被日本和台湾称为黑糖,中国大陆称红糖。黑糖是没有经过高度精炼、脱色的蔗糖。

黑糖的功效与作用

  吃黑糖可以补血又可以排毒十分适合女士食用,喝温热的黑糖水可让身体温暖,增加能量,活络气血,加快血液循环,对月经不畅、痛经等症状有一定的缓解作用。

黑糖的营养价值

  黑糖除了提供热能外,还含有微量元素,如钙、钾、铁、镁及叶酸和其它矿物质等。具有很高的营养价值,而且有利于人体内酸碱平衡。

黑糖的食用禁忌

 糖尿病患者

黑糖的常见做法

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